お店は暇で、発送も暇です

ゴールデンウィークも　関係なく、営業しています。
お店は暇ですし、発送も暇です。
飲食店さんに配達があるので、お店は休めません。
休んだところで、どこへ行っても混んでいます。

WEBサイトの修正をしたり、アクセス解析をしたり、パソコンに向かっていた時間が長かった今日。
いつもより頭を使ったため、今、若干頭痛です。



今朝も走りました。いつもと同じところを同じペースで。
https://www.strava.com/activities/1547958438
7.16km距離　30:25i移動タイム　4:15/kmペース
 
私も妻も、雨でびしょびしょで、おかしな夫婦です。
最初降っていなかったんです。どっちかというと、妻が走りたそうでした。
靴を乾かさないと明日快適に走れないことに気が付きました。

水泳

中一の息子、水泳部に入部するようです。
水泳を習わせてあげられなく、同じ中学一年生で、習っていないのは息子だけで、心配です。

 運動系は　野球、サッカー、バレー、卓球、剣道、柔道、
って聞いたと思うんですが、息子の好きなものがなく、友達の影響もあり、水泳になったようです。

頑張れ息子

昨日も軽くもめたんですが、父の私はうざい存在です。
あくまで個人的な思いですが、高校に行ったら、陸上すると嬉しいです。
息子は学校では一番足が速いんです。


今朝のモーニングラン
https://www.strava.com/activities/1544076262

7.16km距離 　30:15 移動タイム 4:13/kmペース  

月曜、火曜と休み、疲れはとれているはずなんですが、今日もいまいちな走りです。
６０点くらいです。
足もまだ完全ではないんです。
筋肉痛はいいんですが、筋肉痛でない痛みは心配です。

天然干しもずく、 天然つるも

入荷
自然食が好きなお客さんにおすすめです。
https://saka-gura.com/169.html

仕入先にニューアイテムとしておかれていたため、仕入れてみました。
写真撮影用に１個ずつ仕入れただけですから、売れない場合、自分で食べます。


さて
4/29（日曜日）も朝６時前からランニング
３０ｋｍ走る予定でしたが、体も限界で、後になって思うと、気持ちが切れたので、２５ｋｍで終了
https://www.strava.com/activities/1537756672
2018年4月29日、日曜日、5:52
25.67km距離　2:00:08移動タイム 4:41/kmペース  

キロ４分３０秒で走りたかったんですが、キロ４分４０秒しかできなかった。

北洋

北洋 吟醸袋吊生原酒７２０ｍｌ
３０％　OFF　現品限り、
昔売れたこともあったんですが、売れなくなったので、このお酒、取り扱いをやめます。
ここ数日１本味見していますが、あいかわらず、おいしいお酒です。
https://saka-gura.com/229_679.html


さて、今朝、ランニングしたら新記録
https://www.strava.com/activities/1533716632
29分37秒
 いきなり３０秒ほど時間短縮。
理由は前の日の晩、「高架橋」を１０回坂道ダッシュしてみました。
https://www.strava.com/activities/1532657798
いきなり効果が出てびっくり、これまで何回走っても３０分切れなかったんです。

日曜日に、右の膝に違和感があったんですが、
そのあと、左足の親指のあたりにも違和感が。

明日の朝は走らず、様子を見ます。

ちょっといろいろやり過ぎたかも知れません。

今日は、それほどのコンディションではなかったんですが、良い記録が出たのが救いです。
5/20の本番前に一か月を切って気持ちは焦りますが、そこそこ力はついているんです。
少し休む勇気も必要かも知れません。

平日は３０分しか走る時間がないんですが、
日曜日、ロングランすると、非常に気持ち良いです。この心地よさは凄く不思議なんです。

御所泉吟醸あらばしり 飲んだ感想

飲んだ感想

濃い口で、ほんのわずかに苦みを感じる吟醸酒です。実は、昨年バージョン、新酒の時、いつもよりあんまり良くなかったと感じたのは事実で、お客さもそれを感じたのか、リピートが弱かったかも知れません。

で、今年
異常なし、問題なし、飲んでみてください。今年はちゃんと完売できるはずの味わいです。


4/15のことになりますが、名古屋に行ってきました。

ゴールデンウィークも休めない代わりに、日帰りで、
子供が行きたいアニメイト
妻の行きたいナゴヤドーム（ナゴヤドーム4月１５日で検索してみればわかります）
私が行きたいわけでもないけど、行ってみたいラーメン屋さん


味処　叶
ttps://tabelog.com/aichi/A2301/A230103/23000292/

中華そば 新谷
ttps://tabelog.com/aichi/A2301/A230111/23020842/

みそかつ、は写真の一皿で１３００円か１４００円くらいしていて、家族５人で恐ろしい金額を払っいました。お肉はやわらかく、味噌も個性的で、見た目よりもどっしり、食べて満腹になるのは事実です。お値段がとにかくびっくりでした。

ラーメンは１０００円くらいで、
これはまずまずです。
食べ盛りの中一の息子も満足のチャーシューのボリュームでした。
出汁は、あっさり、あんまり複雑な味ではなかったです。まずくはないけど、それ以上ではない。
好みの問題ですが、もうちょっと複雑な深い味だと嬉しいです。

名古屋の物価が高いことは知っているんですが、それにしても高いなぁと思いました。