やっぱり

https://flow.polar.com/training/analysis/1980848830

今日こそは４２．１９５ｋｍ完走したかったですが、
２時間５４分　３２ｋｍで棄権、これ以上足が動かない状況で、納得の棄権でした。

原因はエネルギー切れだと思っていたんですが、そもそも筋力不足で、練習不足です。

そもそも、まだ走り出して、３か月です。

普段１ｋm5分くらいのペースで走っていると、誰にも抜かされることなく、快適な木場潟湖なんですが、
 ２５ｋｍを超えてから、さすがに足が動かなく、１ｋm7分になってしまい、たくさん追い抜かれて、情けない状態でした。
フルマラソン３時間30分なんて、今は言えない状況で、まずは完走から。
走れない原因がわかってきたので、また挑戦します。