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石川県白山市の酒の宮崎のブログ

奥能登の白菊、谷泉と天狗舞、手取川、菊姫などを販売しています。

天然干しもずく、 天然つるも


入荷
自然食が好きなお客さんにおすすめです。
https://saka-gura.com/169.html

仕入先にニューアイテムとしておかれていたため、仕入れてみました。
写真撮影用に1個ずつ仕入れただけですから、売れない場合、自分で食べます。


さて
4/29(日曜日)も朝6時前からランニング
30km走る予定でしたが、体も限界で、後になって思うと、気持ちが切れたので、25kmで終了
https://www.strava.com/activities/1537756672
2018年4月29日、日曜日、5:52
25.67km距離 2:00:08移動タイム 4:41/kmペース  

キロ4分30秒で走りたかったんですが、キロ4分40秒しかできなかった。

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