マラソン結果

https://www.strava.com/activities/1933260356
ネットタイム３時間４４分くらいでした。

あんなに練習して、禁酒もしたのに、残念な結果でした。

会場に到着したのが、遅くなってしまいCブロックの最後尾。
サブ４のペースランナーのはるか後ろからスタートでした。

４ｋｍほどまで、まったく自分のペースで走ることができず、
しかし５ｋｍからは、
約束どおり４分３５秒ペースで２４ｋｍほどまで走ることができました。

スタート位置が悪かったのは確かですが、いずれにしても
１ｋｍ４分３５秒ペースで４２ｋｍ走る力がそもそもなかったんです。

４分３５秒で無理して前半飛ばしたため、３０ｋｍでもう足売り切れ。
ただただ長い残り１０ｋｍほどを、完走を目指し、キロ６分ペースで、どんどん追い抜かれる情けないレースでした。

ハーフや１０㎞を走ったタイムは悪くはないので、
今後３０ｋｍくらい走る練習がより必要に感じました。

ボランティアの方とか、応援してくれた方とか、いろいろありがとうございました。

妻、初フルマラソン、４時間４０分で完走。これも良かったです。
妻も月間１５０ｋｍを数か月走った中級ランナーです。