ビールサーバー 今年は中止が多いです

毎年、７月、８月は地域の町内会さんで、毎週日曜日、かならずどこかでビールサーバー出動なんですが、今年はほとんど中止で、日曜日もしっかり練習できます。
いつもの年の７月、８月はビールサーバーの仕事がハードで走っている場合じゃなかったりします。
売上、着実に減っていますが、どうしようもないので、あきらめるしかありません。残念ですが、仕入れを控えて、おとなしくするほかありません。

---

今朝、久々に５ｋｍタイムトライアルしてみました。

そろそろ20分切れるかな？ってやる前は思っていたんですが、やっぱり無理でした。
20分20秒くらいです。
距離は5kmなんですが、これけっこうつらい練習で、負荷が高い練習でもあります。
走って2kmくらいで、もうだめ、最後まで走れないかもって思いながら、中盤、心のブレーキがあったと思います。